稻城亚丁旅游如何避免高原反应？

一、稻城亚丁旅游如何避免高原反应？

首先来到高原一定忌酒，保持心情舒畅愉快，切忌激动。饮食上多多食用清淡的素食，水果也对缓解高原反应有着很好的效果，另外建议出发一周前可以选择服用红景天。出门备上太阳帽、墨镜等阻挡高原上强烈的紫外线。此外稻城亚丁气候早晚温差大，衣服的薄厚、大小一定要准备全面。还有就是建议在高原上尽量不洗澡，预防感冒。一但上呼吸道感染引发肺气肿那在高原上是非常危险的。

对于喜欢川地饮食的朋友，这里的食物或许会让许多外地游客觉得不习惯。因此建议旅行前最好自备一些合乎口味又能快速补充能量的食物。

二、稻城亚丁什么时候去最好？

稻城对于喜欢旅行的朋友来说，一年四季景点都很美，每个季节都有它特有的景色，前往稻城亚丁旅游，最佳的时间是每年4-10月之间。

稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，气候温和，年平均气温在11-13度之间。一年四季的风光都不同，春天满山遍野的鲜花，万物苏醒，空气新鲜，带着芳草的气息，远处山峦明朗，美丽壮观。夏天多雨多雾，但通常在晚上下雨，白天阳光普照，因地势较高，所以稻城亚丁夏天温度并不会太高。秋天，树叶变黄了，各种色彩交相辉映，与蓝天白云融为一体，美丽极了。冬天，普降大雪，到处是白色的雪景，但可能会封山封路，所以冬天不适合旅游。所以去稻城亚丁的最佳旅游时间是在4—10月，这几个月都是旅游的最佳时期，旅客可以欣赏到不同季节的风景，欣赏到稻城的自然风光。而从11月到次年2月气温比较低，又加上经常下雪，前往稻城可能会带来不便。

三、中秋前后想去九寨沟、稻城亚丁及周边玩，求具体路线安排和攻略，具体请入内

8天时间游玩九寨、黄龙、稻城，除非成都至稻城的飞机开通，否则时间来不及的。

1、成都至稻城需要两天时间，建议lz放弃稻城景点，去程在重庆中转，可在重庆游玩一天。飞九寨，先游玩黄龙，安排一天时间。再游玩九寨沟，安排两天时间，住沟内。九寨飞成都，成都游玩两天，回合肥。

2、合肥至九寨，坐飞机，从重庆转机比从成都转机价格便宜。去程可考虑从重庆中转。

3、稻城亚丁位于成都西南面，距成都800多公里，因为交通不便，从成都坐汽车至稻城亚丁需要两天时间，需要在康定做中转。据说今年会开通成都至稻城的飞机，目前貌似尚未开通。

另外稻城景点：冲古寺、洛绒牛场、仙乃日、牛奶海、央迈勇、夏诺多吉、红草地、青杨林、稻城花海、亚丁徒步路线