我想去尼泊尔自助游，有没有朋友可以跟我说说具体该怎么走，
一、我想去尼泊尔自助游，有没有朋友可以跟我说说具体该怎么走，
你已经在拉萨了？去领馆不太清楚。反正肯定是有。拉萨好像没有到尼泊尔的班车吧？方向盘位置都不一样。。。
确实要从樟木友谊桥出关。一般大家都不转车，而是采用拼车的方式～一般的青年旅馆什么的都有拼车游西藏或者拼车去樟木的，当时我们那会估计350一个人到樟木，樟木过了友谊桥再70块左右就能到加德满都。中间有一截路大概10元。现在的行情不清楚了。去加德满都肯定要住在泰米尔，这个是没有任何疑问的。你们拼车过去，也是到泰米尔区。
加德满都中国人特多。特多特多。看到象中国人的，有问题直接问他们就可以了，也有几家中国人开的宾馆，比较闹，但是信息很集中。你要去其他地方玩的话，也可以考虑跟他们一起拼车出发。也可以找到拼车回拉萨的。宾馆就提供拼车服务。
去的地方也就1楼说的那些，加德满都，市区景点1天够了，购物看情况可能要1天（尼泊尔周6周日商店都休息，而且早上基本11点以后才全部营业，晚上7点左右就开始关闭了。8.9点以后有的西式面包店都有不错的折扣。合理安排购物时间），博卡拉的话，来回至少3天，。。估计你们一个星期也就只能去这2个地方了。。。。因为从拉萨到加德满都就是满一天时间，回去也是满一天时间。。。
补充一句，在樟木拿人民币换尼泊尔币是最划得来的，大家的汇率都是统一的，而且传说没假币。在尼泊尔境内的话，有一些中国宾馆的汇率不错，可以比较一下。带人民币过去就可以了。
二、哪里有比较详细的尼泊尔旅游地图，从攻略上看到很多地名，找不到方向。我打算完全自助游（骑车＋徒步）
1，加德满都-泰米尔的吉雅她路上-腾龙宾馆对面的-亚洲探险旅游公司 （我们是在那里买的）
2，听说凤凰宾馆也有卖的，但是好像卖完了。建议你再去问问。
听说这个尼泊尔中文旅游地图是北京的一个驴友做的，专为其他旅游贡献的真得感谢她呀！
找到了尼泊尔中文旅游地图后后别忘了告诉其他要去的驴友们最新状况啊。
三、尼泊尔徒步/旅游线路的选择
从地图可以到看到，从徒步的起点LUKLA开始，到NAMCHE BAZAR，这是一段必经路线。到NAMCHE BAZAR后，可以走DOLE先到GOKYO，翻越CHOLA PASS(地图上GOKYO右边虚线部分)到EBC；也可以走TENGPOCHE-PANGBOCHE到EBC，然后再去GOKYO。
一般来说，所谓的KHUMBU地区的徒步路线，主要包括三条沟，一条到GOKYO，一条到EBC，一条到CHHUKHUNG 。这三条沟的最高点分别是GOKYO RI、KALA PATTHAR和CHHUKHUNG RI，几乎都在5500米以上，站在这些地方，虽然不一定有“山凌绝顶我为峰”的豪气，但一定有“一览众山小”的快意。
大部分人冲击这三个高点，一般都是在凌晨，但从摄影的角度，可能下午更合适，下午4点多到5点多，如果运气好，日照金山让人震撼。
1、衣物鞋袜
Marmot冲锋衣裤，一套，这一路一次都没用
MHW羽绒服，一件，摄影的时候用了几次，有必要带上，最后送给了向导DLI
CoolMax的秋衣裤，两套，必备
薄抓绒衣裤，一套，这一路一次都没用
ARC软壳，一件，很有用，防风加保暖，几乎天天穿，山风凛冽全靠软壳挡了
ARC毛猴子，一件，很有用，保暖效果巨好，天天穿
KAILAS抓绒，一件，一次没用
KAILAS快干衣裤，两套，天天穿
内裤，7条，这非常重要，记得某次和老隋出去爬武功山，结果爬完山下来两个人都得用罗圈腿走路，那个遭罪呀，本人比较粗糙，所以没用多少
徒步之星CoolMax+羊毛袜子，七条，这也非常重要
ZAMBLAND的登山鞋，一双，这个牌子质量下降很厉害，搞得我一路补鞋，哎，各位以后不要买这种鞋子了
Marmot GTX手套，一双，必备
抓绒帽，一顶，必备
解放军帽子，一顶，这是咱徒步的标志
2、食物
带了若干巧克力和肉干，不错。买了一些水果糖，给人了，自己留了一个关键时候用上了。
3、寝具
睡袋，一个，零下8度的，我睡得不错，但有人零下20度的睡袋都觉得冷，可能体质有关系
4、药品
21金维他，
白加黑，
消炎药，
其他的药包括牛黄解毒片、创可贴之类
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四、尼泊尔—拉萨旅游需要注意哪些问题，从尼泊尔到拉萨怎么走
从加德满都到拉萨，可以乘国航的飞机；也可以选择汽车，车站在市中心最大的操场后面，听到小哥喊自己要到达的站名就可以上，但是请再三确认，以免上错车。在这里上车只能到边境口岸，之后过境再乘车到拉萨。人民币可以在泰美尔（thamel）区兑换成卢比，有很多换钱的店。尼泊尔七日游常规路线是加德满都-奇特旺-博卡拉，如果七天把来回天数也算在内，就有些赶，纯玩七天时间比较宽裕。快节奏不适合尼泊尔
